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ノンフライオーブンのデメリットとメリットは?選び方やおすすめも紹介

ノンフライオーブンのデメリットとメリットは?選び方やおすすめも紹介 ライフスタイル

「揚げたての食感にはなりにくい」「加熱ムラができる」などのデメリットがありますが、揚げ物を楽しみたい多くの家庭に選ばれている製品です。

子どもが大好きな揚げ物ですが、「カロリーが気になる」「油の処理が面倒」と作るのをためらってしまいますよね。

また、ノンフライオーブンを検討していても、「うまく焼けなかった」などの口コミを見ると、美味しく仕上がるか気になるところ。

この記事でわかること
  • ノンフライオーブンのデメリットメリット
  • 選び方のポイント
  • おすすめ商品3選

少しの工夫でカリッと美味しく仕上がるので、ポイントを押さえればデメリットを解消できます。

ノンフライ調理だけでなく、トーストやお菓子作りもでき、料理のレパートリーも増えますよ♪

あなたに合ったオーブンを見つけて、毎日の料理を楽しみましょう!

【エペイオス】のノンフライオーブンは、油を使わずにから揚げやフライドポテトなどを美味しく作れる便利家電です。

食材が持つ脂を利用して熱風調理するため、余分な油やカロリーをカットでき、子どもにも安心して食べさせられます!

「手軽に揚げ物が作れる!」「見た目がおしゃれ!」など高評価の口コミも多数見られましたよ♪

ノンフライオーブンにはどんなデメリットがある?

キッチンに立つオーブンを使っている女性

ノンフライオーブンのデメリットは何だろう?

ノンフライオーブンのデメリットには「揚げたての食感にはなりにくい」「加熱ムラができる」「場所の確保が必要」などがあるため、購入前にポイントを押さえておくと失敗しにくいですよ。

油を使わずに揚げ物が作れると人気の製品でも、悪い点があるなら購入前に把握しておきたいですよね。

実際に使ってみて「失敗した!」と後悔しないためにも、家電選びは慎重に判断したいところ。

購入者の口コミでよく見られるデメリットは、以下の通りです。

  • 揚げたての食感にはなりにくい
  • 加熱ムラができる
  • 場所の確保が必要

デメリットと対処法を、ひとつずつ説明していきますね。

揚げたての食感にはなりにくい

油で揚げた場合と全く同じ食感にはなりにくいですが、工夫次第では満足感のある揚げ物を楽しめますよ。

口コミで「パサつく」「美味しくない」などの意見を聞くと、不安になりますよね。

ノンフライオーブンは少量の油や熱風を利用して調理するため、たっぷりの油で揚げたときのカリッとした食感やジューシーさは出にくい傾向です。

また、鶏むね肉や白身魚など、食材によっては水分が抜けてパサつきを感じやすい一面も。

一方で、鶏もも肉など脂身が多い食材は比較的美味しく仕上がりますよ。

美味しく作るコツ
  1. 下味をつけて水分を保つ
  2. オイルスプレーなどで表面に薄く油を塗って乾燥を防ぐ

ポイントを押さえれば、脂身の少ない食材でも美味しく調理できるので、ぜひ試してみてください♪

おすすめのオイルスプレー

加熱ムラができる

一度にたくさんの食材を調理すると加熱ムラができやすい場合があるので注意しましょう。

熱風を循環させて加熱する仕組みのため、食材を重ねたり詰め込みすぎたりすると、熱が均一に行き渡りにくくなります。

一部だけ火が通り、別の部分は生焼けの状態ということも…。

例えば、から揚げやフライドポテトなどを一度に大量に入れると、中央や重なった部分だけ焼きが甘くなる可能性があります。

加熱ムラを防ぐには、調理の途中で食材をひっくり返したり、天板を入れる段の位置を入れ替えたりするのがおすすめです!

食材を重ねすぎず、適度に間隔を空けて並べると、より均一に美味しく仕上がりますよ♪

場所の確保が必要

ノンフライオーブンは本体サイズが大きめなので、購入前に設置場所を確認しておけば、購入後もスムーズに使い始められますよ。

せっかく購入するからこそ、「扱いにくくて使わなくなった」という事態は避けたいですよね。

特に容量が大きいモデルほど本体も大きくなるため、コンパクトなキッチンの場合は圧迫感を覚えたり、作業スペースが狭くなったりしてしまいます。

また、使用時は放熱スペースも必要なため、本体サイズだけで設置場所を判断するのはおすすめしません。

置き場所を考慮せずに大型モデルを購入してしまうと、収納や出し入れに困り、次第に使わなくなってしまうケースも考えられます。

本体サイズだけでなく、放熱スペースや扉を開けたときに必要な奥行きまで確認しておくと、購入後に後悔しにくいですよ!

ノンフライオーブンのメリットはたくさんある♪

揚げ網に入ったから揚げ

ノンフライオーブンのメリットは、「油やカロリーをカットできる」「後片付けが楽」などたくさんありますよ。

ノンフライオーブンは、子どもや家族の食事を作るママにとっては、味方にしたい調理家電。

実際に、使い勝手の良さから、愛用ユーザーが増えているんですよ!

購入者の声の中で、特に多く上がっていたメリットが以下の通りです。

  • 油やカロリーをカットできる
  • 後片付けが楽になる
  • サクッとした仕上がりが得意
  • 火を使わずに調理可能
  • 揚げ物以外の料理もできる

自宅で手軽に揚げ物を楽しめる魅力がつまった、便利なアイテムですよ♪

あなたのライフスタイルに合った調理家電か、確認してみてくださいね。

油やカロリーをカットできる

ノンフライオーブンの一番大きなメリットは、油やカロリーを抑えながら揚げ物を楽しめることです!

「揚げ物は好きだけどカロリーが気になる!」と思う機会は多いでしょう。

ノンフライオーブンはたっぷりの油で揚げるのではなく、食材に含まれる脂や少量の油を利用して熱風で加熱するため、脂質やカロリーを抑えられるんです!

例えば、から揚げやフライドポテトは、油で揚げる代わりにノンフライオーブンで調理すれば、脂質やカロリーを抑えつつカリッと仕上げられます。

また、スーパーで購入したコロッケやとんかつなどのお惣菜を温め直す際も、加熱中に余分な油が落ちるため、揚げたてのような食感を楽しみながら脂っこさを軽減できますよ!

健康意識の高いタイプにも最適な調理家電といえるでしょう♪

後片付けが楽になる

油を大量に使わないため、揚げ物調理で最大のネックである後片付けの手間を大幅に減らせます!

自宅で揚げ物をしたい気持ちがあっても、「片付けが面倒だしな…。」とつい避けてしまいますよね。

ノンフライオーブンなら、揚げ油の処理が不要なうえ、調理中に油が飛び散りにくいので、後片付けの手間も少なく、忙しいママにもおすすめですよ!

使用後はトレーや網を洗うだけで済む場合が多く、コンロ周りの掃除に時間をかける必要もありません。

揚げ物は食べたいけれど、油の処理や掃除が面倒と感じるあなたにとって、家事の負担を減らせる便利家電です!

サクッとした仕上がりが得意

お惣菜や冷凍食品をサクッとした食感に温め直せるのが魅力のひとつですよ。

熱風を循環させながら加熱することで、衣の余分な水分を飛ばし、表面をカリッと仕上げられるんです。

電子レンジで温め直すよりも衣の食感が残りやすく、揚げたてに近い食感を楽しめます♪

例えば、スーパーで買ったとんかつやから揚げなどのお惣菜は、ノンフライオーブンで温め直すとサクサク感が戻りやすいです。

また、冷凍のフライドポテトやコロッケは、あらかじめ少し解凍してから加熱すると、ムラなくサクッと仕上がりますよ。

忙しいときにはよくお惣菜を利用するから、手軽に美味しく温め直しができて嬉しい♪

火を使わずに調理可能

火を使わずに調理できるため、安全性が高く、小さな子どもがいる家庭でも使いやすいですよ。

食材を入れて温度や時間を設定すれば、自動で料理してくれる便利な調理家電。

フライパンや揚げ鍋のように火加減をみながら付きっきりになる必要がないため、調理中も別の家事を進めやすくなるのもメリットのひとつです!

例えば、ノンフライオーブンでから揚げを調理している間に、サラダを作ったり味噌汁を用意したり、子どもの食事をサポートしたりと、時間を有効に活用できます。

また、油が跳ねる心配が少ないので、子どもがキッチンに近づいてきても安心です。

忙しい毎日の中で家事を効率よく進めたいママや、小さな子どもがいる家庭にとっては、調理の負担を減らしてくれる便利なアイテムですよ!

揚げ物以外の料理もできる

ノンフライオーブンは、揚げ物だけでなくさまざまな料理に活用できるのも魅力です。

揚げ物以外にも、1台で色々な料理ができたら嬉しいですよね。

温度を幅広く設定できるモデルも多く、料理に合わせた細かな調節が可能。

オーブン料理だけでなく、グリルやお菓子作りなどでも活躍してくれますよ。

低温から高温まで設定できる機種なら、毎日の料理の幅がぐっと広がります♪

1台で複数の調理ができるため、キッチン家電を増やしたくない場合にもおすすめですよ!

ノンフライオーブンの選び方のポイントは5つ!

オーブンの網に乗った肉

ノンフライオーブンの選び方は、「容量」や「お手入れのしやすさ」「温度調節機能」などを確認すると、購入後の満足度が高まりますよ。

ノンフライオーブンは製品ごとに性能やデザインが違うため、何を基準に選べばいいかわからないですよね。

自分のライフスタイルに合わないと、「思っていたより使いにくい…。」と感じる場合もあるので、注意が必要です。

購入前に、以下の5つのポイントを押さえておきましょう!

  • 容量
  • お手入れのしやすさ
  • 温度調節機能
  • 自動メニューの有無
  • 設置スペースを事前に測っておく

選び方のコツを押さえて、長く愛用できる1台を見つけてくださいね♪

容量

家族の人数に合った容量を選ぶことで、一度に全員分調理でき、複数回料理する手間を省けます。

容量が小さいと一度に調理できる量が限られ、家族全員分を作るためには何回かに分ける必要があるからです。

調理回数が増えると時間がかかって、結局使わなくなる可能性も…。

ノンフライオーブンの容量は10~15L程度のアイテムが多く、4人家族だと15L前後のモデルを選ぶと、一度に調理しやすくなります。

購入後に後悔しないためにも、普段どれくらいの量を調理するかを考え、家族の人数に合った容量を選びましょう♪

お手入れのしやすさ

毎日の使い勝手の良さを考えて、お手入れしやすいモデルを選びましょう。

掃除がしにくく、「買ったのに、結局使わなくなった…。」となるのは避けたいですよね。

使うたびにトレーや網を洗う必要があるため、パーツの数や取り外し方は事前に確認しておきましょう。

チェックしておきたいポイント
  • トレーや網が簡単に取り外しできるか
  • パーツ数が少ないか
  • 食洗機対応のパーツがあるか
  • 庫内の凹凸が少なく拭きやすいか

少量とはいえ油が庫内に飛び散るため、毎回拭き上げることで清潔を保てます。

長く快適に使うためには、調理機能だけでなく、洗いやすさや掃除のしやすさも重視して選びましょう!

温度調節機能

色々な料理を作りたい場合は、温度調節の幅が広いモデルを選びましょう。

低温から高温まで細かく設定できるモデルなら、揚げ物だけでなく、オーブン料理やお菓子作りなど幅広い調理に対応できます。

温度適した料理
高温(180℃~230℃)とんかつやから揚げなどの揚げ物
お惣菜・冷凍食品の温め直し
中温(150℃~170℃)ローストビーフ
焼き魚
クッキーやマフィン
低温(80℃~120℃)ドライフルーツや野菜チップス
ローストポークの低温調理
パンの発酵

揚げ物以外にも幅広く活用したい場合は、温度調節の範囲が広いモデルを選ぶと、毎日の料理のバリエーションがぐっと増えますよ♪

自動メニューの有無

料理が苦手なタイプや忙しいという場合には、自動メニュー機能が搭載されたモデルを選ぶと、ボタン一つで調理を行えます。

自動メニューがあれば、食材に合わせて温度や加熱時間を自分で設定する必要がありません!

毎回設定を変更する手間が省けるだけでなく、火加減による失敗も減らせます。

から揚げやフライドポテトなど、さまざまな自動メニューが搭載されているモデルが多く、食材をセットしてメニューを選ぶだけで調理できます。

メインを調理している間に、副菜を作ったり、子どものお世話をしたりできるので、忙しいママには便利ですよ♪

毎日の調理を少しでも楽にしたい場合は、自動メニュー機能の有無もチェックしてみてくださいね。

設置スペースを事前に測っておく

購入前に設置スペースをあらかじめ測っておき、キッチンスペースを有効に活用しましょう。

ノンフライオーブンは、安全に使用するための放熱スペースを確保する必要があります。

そのため、本体サイズだけを確認して購入すると、「置けると思ったのに設置できなかった。」という失敗につながることも…。

設置しようと考えている場所の横幅・奥行・高さに加え、本体周囲の放熱スペースや、扉を開けたときの範囲まで確認しておくと安心です。

特にキッチンの作業スペースに置く場合は、調理中の動線も考慮しておくとより使いやすくなりますよ。

購入後に後悔しないためにも、設置場所のサイズを事前に測り、本体サイズと必要な放熱スペースの両方を確認してから選びましょう!

ノンフライオーブンのおすすめ商品を3つ紹介♪

パンを焼いているオーブン

ノンフライオーブンでおすすめなのは、【エペイオス】【クイジナート】【レコルト】の3モデルです。

種類が多いとどれがよいか迷ってしまい、なかなか決められませんよね。

楽天市場で口コミ評価の高い3モデルを紹介します♪

  • 【エペイオス】
  • 【クイジナート】
  • 【レコルト】

どのブランドも、デザイン性が高く機能が充実した調理家電を取り扱っています。

見た目やサイズ感、調理の種類など、あなたのライフスタイルや好みに合わせて選んでみてくださいね!

エペイオス

【エペイオス】のノンフライオーブンは、大容量のため家族で使いやすく、毎日の調理をぐっと楽にしてくれますよ。

14Lという大容量で、一度にたくさんの食材を調理できるうえ、最大3段まで同時調理が可能です。

家族分の料理を効率よく作れるだけでなく、メインと副菜をまとめて調理でき、時短にもつながるので、忙しいママにぴったり♪

また、シックで高級感のある見た目で置く場所を選ばず、機能性だけではなくデザイン性も重視したいタイプにもおすすめです!

さらに、家電大賞2022-2023に選ばれた実績もあり、多くのユーザーから支持されていますよ。

4人家族ではバスケット型のフライヤーは容量が足りなかったけど、これに買い替えて、全員分調理できて便利でした♪

クイジナート

【クイジナート】のノンフライオーブンは、毎朝食べるトーストから、夕飯用のノンフライ調理まで幅広く活用できるアイテムです。

大型ファンによるパワフルな熱風循環で、食材を短時間でムラなく加熱でき、失敗しにくいのが魅力。

ノンフライ調理はもちろん、パンも外はカリッと、中はもっちりとした食感に焼き上げられます。

美味しすぎて毎日パンを焼いて食べてます!

特にクロワッサンがサクサクに仕上がって感動しました。

付属のレシピブックを活用すれば、料理のレパートリーの幅がぐっと広がること間違いなしです!

クイジナートなら、ノンフライ調理やオーブン料理、トーストなど、たくさんのレシピを楽しめますよ♪

レコルト

【レコルト】のノンフライオーブンはコンパクトな設計で、キッチンのスペースを有効活用できます。

省スペースと機能性を兼ね備えたアイテムなので、狭いキッチンだけどノンフライオーブンを使ってみたいという家庭にもぴったりです。

シンプルなダイヤル式を採用しているため、機械の操作が苦手でも直感的に使えますよ!

普通のトースターには戻れないくらい、美味しく料理できます‼

また、背面が大きく開く構造になっており、すべてのパーツを水洗いできるため、お手入れがしやすい点も魅力です。

コンパクトかつ、操作や手入れが簡単なアイテムを探しているなら、レコルトがおすすめですよ♪

ノンフライオーブンにはどんなデメリットがある?まとめ

オーブンのイラストとまとめの文字
  • ノンフライオーブンのデメリットは、「揚げたて食感になりにくい」ですが、脂身の多い食材を選ぶ・下味をつけ水分を保つなどの工夫で満足感のある揚げ物を楽しめる
  • 一度にたくさんの食材を調理すると加熱ムラができやすいため、調理中に食材をひっくり返す、天板を入れ替えるなどの工夫が必要
  • メリットは、「油やカロリーをカットできる」「後片付けが楽」などデメリット以上の魅力がある
  • 「容量」や「お手入れのしやすさ」「温度調節機能」などを確認しておくと、購入後の満足度が高まる
  • 購入前に設置スペースをあらかじめ測っておくことで、キッチンスペースを有効に活用できる
  • 【エペイオス】のアイテムは、大容量のため家族で使いやすく、毎日の調理をぐっと楽にしてくれる
  • 【クイジナート】のノンフライオーブンは、毎朝食べるトーストから夕飯用のノンフライ調理まで幅広く活用できるアイテム
  • 【レコルト】の製品は、コンパクトな設計で、キッチンのスペースを有効活用できる

ノンフライオーブンは一部で気になる声も見られますが、デメリット以上に使い勝手が評価されている製品です。

揚げ物の罪悪感を減らしつつ、毎日の料理を楽にしてくれるでしょう♪

この記事が、あなたの不安を解消し、お気に入りの1台を見つける手助けになれば幸いです。

SNSでも話題の【エペイオス】のノンフライオーブンは、家電大賞も受賞した人気モデルです。

おしゃれな見た目と高い機能性を兼ね備えており、1台でさまざまな調理を楽しめます。

最大3段同時に使えるので、一度複数おかずを作れ忙しいママの時短調理にも最適ですよ♪

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