ダイニングテーブルの高さ75cmは使いにくい?良い選び方は?ニトリやイケアのおすすめも紹介

高さ75㎝のダイニングテーブルは、日本人の平均身長だと高すぎるため、使いにくいと感じる可能性があります。

ダイニングテーブルは、食事や家族団らんの時間を支える、重要な家具ですよね。

しかし、高身長の家族に合わせて高めを選ぶと、体格差により座りにくくなる場合があります。

家族みんなが快適に使うには、椅子の高さや、座面との距離にも着目すると良いですよ。

選び方を意識すれば、高さのあるテーブルでも、家族みんなが快適に使えるはずです。

面倒なメンテナンスは嫌!というあなたにぴったりな商品も紹介するので、ぜひのぞいてみてくださいね。

木のぬくもりや温かみが感じられる無垢材テーブルは、家族が集まる場所にぴったり。

ウレタン塗装されており水に強いため、子供がジュースをこぼしてしまっても、さっとふき取るだけで大丈夫ですよ。

定期的なメンテナンスが不要で、日々家事や育児に忙しいママにおすすめのテーブルです。

ダイニングテーブルの高さ75cmは使いにくい?対処法も紹介　

高さ75㎝のダイニングテーブルが使いにくいのは、「日本人の平均身長には高すぎる」「家族によっては低いと感じる可能性がある」という理由があるからです。

座る家族の体格がそれぞれ違うと、ダイニングテーブルはどの高さがベストなのか、悩みますよね。

高さが75㎝のダイニングテーブルは、主に海外や180㎝以上の人向けに作られており「日本人の平均身長には高すぎるから使いにくい」「猫背になりやすい」などといわれています。

それぞれの理由について詳しく説明するので、購入前の参考にしてくださいね♪

日本人の平均身長には高すぎる

高さ75センチのテーブルは海外製が多く、身長180㎝以上向けに作られているため、日本人にとっては少し高く感じる場合があります。

今回、日本人と欧米人の平均身長を比べてみました。

日本人の平均身長(20～40代)	欧米人の平均身長(20～40代)
・女性→約157㎝～158㎝前後 ・男性→約171㎝～172㎝前後	・女性→約160㎝～170㎝前後 ・男性→約178㎝～183㎝前後

表のとおり、欧米人のほうが平均身長が高い傾向にあります。

そのため、海外の基準に近い家具は体格差や座り方によって、使い心地に差が出やすいのが事実。

購入後に高さが合わないと気づいた場合は、椅子に厚みのあるクッションを置いて高さを調節すると、テーブルとのバランスがとりやすいですよ。

家族間で使いやすさに差が出る

家族に身長差があると、テーブルの高さが全員に合わないことが多いのが事実です。

購入後「テーブルが高すぎた」「家族によっては低いと感じる」などのトラブルを避けたい場合、座面の高さを調整できる椅子を選ぶのも1つの手ですよ。

椅子なら、体格に差があってもそれぞれに合った高さに調整しやすく、家族みんなが無理のない姿勢で使えます。

テーブルに比べると手ごろな値段の商品が多いので、気軽に取り入れられるのもメリットです。

ダイニングテーブルの高さ75㎝は選び方次第で快適に使える♪

高さが75㎝のダイニングテーブルを検討しているなら、テーブルだけでなく、椅子の座面とのバランスがとれるかなども確認して選びましょう。

購入するときに意識したい選び方のポイントは以下のとおりです。

ポイントを意識すれば、家族みんなが快適に使えるテーブルを選べるはずです♪

では2つのポイントについて詳しく見ていきましょう。

椅子の座面とのバランスも意識する

ダイニングテーブルを選ぶ際は、テーブルの高さだけでなく、合わせて使う椅子とのバランスも重要です。

テーブルの天板と、椅子の高さの差である「差尺」が合わないと、食事や作業がしにくくなり、体に負担がかかる場合もあります。

快適に過ごせる差尺目安は、27㎝～30㎝程度。

ただし、数値はあくまでも目安なので、検討しているテーブルや椅子を確認して、適切な距離になるように選びましょう。

高さのあるテーブルでも、椅子を工夫すれば使いやすくできますよ。

家族の身長や体型、用途などを考慮し、それぞれが快適に使えるダイニングテーブルを選べるといいですね!

昇降式のテーブルを選ぶ

購入後にテーブルが「高すぎる」「低すぎる」という問題を避けたい場合、昇降式のダイニングテーブルがおすすめ♪

昇降式の製品は、手動もしくは電動で天板の高さ調整が可能なため、使用する家族やシーンに合わせ、柔軟に対応できます。

決して安い買い物ではないので、買い替えるのはなるべく控えたいですよね。

昇降式なら用途や子供の成長に合わせて使えるから、長く愛用できるのも魅力です♪

ダイニングテーブルの高さ75cmはニトリにある?

ニトリのオンラインショップでは、天然木から作られた、高さ75㎝のダイニングテーブルが購入できます。(2026年3月現在)

天然木ならではの温かみがあるテーブルは、食事の時間にも作業のときにもぴったり。

角が丸みを帯びたデザインが優しい雰囲気を作り出し、空間全体をやわらかく見せてくれます。

組み立てが簡単なので、忙しいママでも無理なく設置できますよ。

ただし口コミでは、「天板が重い」という声も見られたため、組み立てや設置の際は十分に気を付けてくださいね。

ダイニングテーブルの高さ75cmはイケアで購入可能!

イケアには、スウェーデンの家具から発想を得た、シンプルかつ木の温かみがあるダイニングテーブルや、幅を拡張できる製品などが手に入ります。

調査したところ高さが75㎝で、2～4人用のダイニングテーブルは以下の通りです。

ピントルプというシリーズの中でも、ゲートレッグテーブルは、天板の片側がたためてコンパクトになります。

天板の片方を折りたたんだ際、壁に寄せて設置できるので、限られたスペースでも使えて便利ですよ。

また、トンスタードには天板が固定されたコンパクトサイズ(2人用)と、4〜6人で使える伸長式の2種類があります。

天板が固定された通常タイプは、コンパクトで場所を取らず、2人暮らしの家庭や限られたスペースでも使いやすいのが特徴。

一方で、伸長式のダイニングテーブルは必要に応じて天板を広げられるため、来客時や、デスクワークなどで作業スペースを広く使いたい場合にも便利です。

ライフスタイルや部屋の広さに合わせて、家庭に合ったテーブルを選びましょう。

ダイニングテーブルで高さ75cmのおすすめを紹介

高さ75㎝のダイニングテーブルのおすすめは、子育てママに嬉しいお手入れしやすい加工がしてあるテーブルや、日本製で安心感のある製品です。

ご紹介するのは以下の商品。

忙しいママに嬉しい、お手入れが簡単なテーブルもご紹介!

どれも木の温かみが感じられる、憩いの場にぴったりなテーブルなので、是非チェックしてくださいね。

無垢材テーブル

角が丸くなった柔らかい印象のテーブルは、子供が頭をぶつけても怪我をしにくく、安心して使えます。

水や汚れに強いウレタン塗装製品を選べば、さっと拭くだけでお手入れでき、子供の食べこぼしで汚すのが心配なママにもぴったり。

ただし、水滴がついたグラスの長期間放置や、熱いフライパンの直置きをしてしまうと、木材の色が変わってしまう可能性があるので気を付けてください。

ＮＯ１ダイニングテーブル

安心の日本製テーブルを作っているアールテックのダイニングテーブルは、なめらかな木の質感で部屋になじみやすく、落ち着く空間を演出します。

テーブルは幅80～200㎝まで、高さは60～75㎝まで選べて、自分好みに作れるのが嬉しいポイント♪

素材は深めの色合いのウォールナット、明るく爽やかな印象のメープル、年々落ち着いた色に変化していくチェリーの3種類。

家の家具や雰囲気に合わせて、ぴったりの1台を選べますよ。

天然木ヴィンテージ風テーブル

ヴィンテージ風の加工が施された天然木テーブルは、組み立てが簡単で、女性でも比較的楽に設置できます。

ただし、天板が重たいので、取り扱いには十分注意してくださいね。

安定感のあるフレーム脚はテーブルをスタイリッシュに見せてくれ、空間全体をすっきりとした印象にしてくれますよ。

天然木は使い続けるごとに色合いや風合いが変化し、時間とともに味わいが深まるため、長く使い続けたいあなたにおすすめです。

ダイニングテーブルの高さ75㎝は使いにくい?のまとめ

• 高さ75㎝のダイニングテーブルが使いにくいと言われるのは「日本人の平均身長には高すぎる」「家族によっては低いと感じる可能性がある」という理由があるから
• 高さ75㎝のテーブルは海外製が多く、身長180㎝以上向けに作られているため、日本人にとっては少し高く感じる場合がある
• 家族の身長に差があると、テーブルの高さが全員に合わないことが多く、使いにくい傾向
• 高さが75㎝のダイニングテーブルを検討するなら、椅子の座面とのバランスがとれるかなども確認して選ぶと良い
• ニトリのオンラインショップでは、天然木から作られたダイニングテーブルが購入できる(2026年3月現在)
• イケアにはスウェーデンの家具から発想を得た、シンプルかつ木の温かみがあるテーブルや、用途により幅を拡張できる製品が手に入る(2026年3月現在)
• おすすめは、子育てママに嬉しい、お手入れしやすい加工がしてあるテーブルや、日本製で安心感のある製品

高さ75㎝のダイニングテーブルが「使いにくい」と言われるのは「日本人の平均身長には高すぎる」「家族によっては低いと感じる可能性がある」との理由からです。

しかし、一緒に使う椅子の座面とのバランスを考慮して選べば、家族みんなが快適に使えるようになりますよ。

この記事を読んだあなたが理想のテーブルと出会い、毎日の食事や団らんの時間を、より心地よく過ごせますように。

無垢材からできたテーブルは、きれいなツヤのある見た目が魅力ですが、使い続けるほど天然木の風合いが増し、より味わい深い印象へと変化します。

「新しいテーブルは傷が気になる…。」というママでも、使用していくうちに馴染むため、細かい傷も気にならなくなりますよ。

家族で過ごす時間とともに、愛着も深まって行くでしょう。